Un vent de bien-être souffle sur Provence-Alpes-Côte d’Azur : les Alpes-de-Haute-Provence ont été sacrées département le plus sain de France en 2024, une distinction qui met en lumière un art de vivre tourné vers la nature et la sérénité.

Difficile de ne pas s’interroger : où vit-on le mieux en France quand on recherche un quotidien équilibré, proche de la nature et propice aux activités physiques ?

La réponse se trouve en Provence-Alpes-Côte d’Azur, où les Alpes-de-Haute-Provence décrochent la première place du baromètre national du bien-être publié par ZAVA, spécialiste de la télémédecine, et relayé par la presse nationale. Un classement qui confirme la réputation de ce territoire comme un havre de qualité de vie.

Pour établir cette hiérarchie, l’étude s’est appuyée sur plusieurs indicateurs précis : la présence d’espaces verts, la densité d’infrastructures sportives, mais aussi la qualité de l’air et de l’environnement.

À l’échelle nationale, les Alpes-de-Haute-Provence se distinguent par une note de 8,5 sur 10, plaçant ce département au sommet grâce à une combinaison unique d’atouts naturels et d’équipements adaptés.

Le territoire impressionne par ses 22,9 espaces verts pour 100 000 habitants, véritables poumons verts qui dessinent un cadre de vie ressourçant. Les passionnés de plein air trouvent leur bonheur parmi les 651 sentiers balisés, idéals pour les randonnées, le trail ou la course en montagne. Avec 7,33 infrastructures sportives pour 100 000 résidents, les Alpes-de-Haute-Provence encouragent une pratique régulière et accessible du sport.

Mais l’un des arguments les plus forts reste son impressionnant réseau de lieux de baignade, atteignant 434,41 sites pour 100 000 habitants, soit le troisième total le plus élevé de l’Hexagone. Un patrimoine aquatique qui s’ajoute à la pureté de l’air : l’indice de pollution y est évalué à seulement 1,58 sur 10, un score exceptionnel uniquement devancé par celui des Hautes-Alpes voisines.

Cette performance illustre l’importance d’un environnement préservé, où la qualité de l’air est mesurée selon des indicateurs précis comme le monoxyde de carbone, l’ozone ou encore les particules fines. Ici, la nature semble protéger les habitants en leur offrant un cadre de vie d’une rare pureté, loin des grandes concentrations urbaines.

Et la Provence-Alpes-Côte d’Azur ne s’arrête pas là : les Hautes-Alpes s’imposent elles aussi dans le top 10 national, en cinquième position. Cependant, la région partage les honneurs avec l’Occitanie, qui domine largement ce palmarès grâce à sept départements classés dans les dix premiers, confirmant que les terres méridionales françaises abritent un climat et une atmosphère propices au bien-être et à la santé.

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Reporter niçois diplômé en journalisme, Matthias Bellegarde a rejoint Nice-Presse en 2026. Expert de l'économie locale et de l'immobilier, il suit de près l'évolution des marchés et des entreprises entre Nice et Menton. Engagé pour une information transparente et vérifiée, il est signataire de la Charte de Déontologie de la rédaction.

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