Les effets bénéfiques de la vie près du littoral sont documentés depuis longtemps, comme l’illustrent les séjours des Britanniques à Nice durant la Belle Époque pour des raisons de santé.
Une étude réalisée par une équipe de scientifiques dirigée par Sandra Geiger de l’Université de Vienne a mis en évidence les effets positifs de la vie ou des vacances près de la mer sur la santé. Les résultats ont été publiés en mai 2023 dans la revue Nature.
L’étude, qui a interrogé plus de 15 000 personnes dans 14 pays européens et en Australie, montre que ces bénéfices concernent l’ensemble de la population, indépendamment du niveau de revenu.
Les bienfaits de l’air marin sont reconnus depuis des siècles, et cette question suscite un intérêt croissant parmi les professionnels de la santé.
Ces avantages pourraient être liés à une diminution des risques environnementaux, tels que la pollution de l’air, sauf dans les grandes agglomérations littorales, ainsi qu’à une tendance accrue à l’activité physique, notamment la marche et la course.
Les interactions sociales en plein air seraient également favorisées par cette proximité avec la mer, contribuant ainsi à une amélioration du bien-être psychologique, comme l’ont ressenti les participants de l’étude.
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