Envie de bouger un peu pendant vos vacances ? Alors voici quelques idées d’activités à essayer cet été pour occuper votre temps libre en faisant du sport.
La piscine, la plage, le Tour de France, les Jeux olympiques, la chaleur… L’été, beaucoup de données peuvent nous servir d’excuse pour ne pas trop se mouvoir. Mais ce n’est pas parce que les beaux jours sont revenus qu’il faut cesser toute activité physique !
D’autant plus qu’en Provence-Alpes-Côte d’Azur, vous disposez d’un terrain de jeu idéal pour cela. En effet, on recense une multitude d’animations et de possibilités pour découvrir la région via des promenades, des initiations sportives…
Initiez-vous au tir à l’arc avec un maître archer
Nous pouvons d’ailleurs, sur recommandation du Comité régional du tourisme, vous proposer un cours de tir à l’arc dans le Var. Rendez-vous à la forteresse du domaine du Dragon, du côté de Draguignan. En plein milieu de la nature, votre professeur Patrick Adloff, maître archer, vous attend.
Il vous dispensera lors de la séance collective (12 personnes) ses conseils, que vous soyez débutant ou pratiquant un peu plus confirmé. Petits et grands pourront profiter des nombreuses formules à votre disposition, entre la découverte, l’animation Moyen Âge, les défis ludiques ou encore le tir à l’arc parabolique.
Mystère et féerie près d’Annot
Si vous êtes plutôt amateur de la randonnée pourquoi ne pas partir pour trois heures de marche au milieu de rocs géants, dans les Alpes-de-Haute-Provence ? À proximité d’Annot, prenez le sentier qui vous mènera à la renommée « chambre du roi », un site aux panoramas exceptionnels.
Vous verrez défiler au début de votre expédition les jolis jardins. Puis le paysage se transformera lorsque vous serez à flanc de falaise, en direction du belvédère dominant l’ensemble de la vallée. Une agréable forêt par-ci, des passages étroits par-là, et vous entrerez dans un monde intrigant et étonnant, le tout au cœur d’un sublime environnement naturel.
L’incroyable chemin Nietzsche et son panorama à Èze
Dans un style semblable, mais plus sur la côte, une autre balade merveilleuse s’offre à vous. Comment résister au spectaculaire chemin Nietzsche, reliant le littoral d’Èze à son vieux village médiéval. Un parcours escarpé d’1h30 environ, bien qu’il soit également envisageable de l’emprunter en descente, divisant l’effort par deux.
Les chaussures adaptées sont de rigueur, et il est préférable de ne pas entamer la montée avec des jeunes en bas âge ou des personnes à la mobilité délicate.
Une escapade de 2,1 kilomètres pour 400 mètres de dénivelé qui promet des points de vue extraordinaires sur la Méditerranée. Petit plus de la commune, le jardin exotique baigné de soleil, l’astre solaire nourrissant par ses rayons une impressionnante collection de cactus et plantes grasses. À ne pas manquer avant ou après votre déambulation sur ce tortueux itinéraire.
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